¿Problemas de piel? Bienvenido/a al club

Hoy en día es muy difícil encontrarse a alguien que no tenga problemas de piel. El más común es el acné, presente en el 80% de los jóvenes menores de 25 años y en un 30%, aproximadamente, de gente de más de 25 años. (como una servidora).

El quid de la cuestión es que, independientemente de la edad que tengas y de cómo tengas el acné, hay cuatro cosas fundamentales que debes saber a la hora de tratarlo:

1. Ir al dermatólogo: obvio, si tienes un problema de estas características es mejor que te trate un especialista.
2. Mantener limpia la piel: utiliza productos específicos para este tipo de caso a menos que es especialista te recomendara otra cosa.
3. No los toques: lo único que conseguirás es hacerte daño, no sacarlo y dejarte cicatriz. (lo sé por experiencia… :s )
4. Cubrirlos con pasta de dientes: no funciona.
5. Evita comer cosas grasas siempre: puede parecer un tópico, pero la dieta SÍ influye.
6. Bebe agua: es la mejor manera de limpiar la piel, tanto por dentro como por fuera.
7. El estrés no ayuda: todos estamos estresados, unos más y otros menos, pero intenta controlarte.
8. Si el problema es hormonal (porcentaje muy alto de los casos), deberás ir al especialista.
9. Si eres mujer, busca maquillajes especiales para pieles acneicas, como el de Vichy

Así que ya sabes, no te preocupes por eso, que hemos pasado todos por el mismo aro…